否可以修炼。
穆禾告诉她，炼气第一步为引气入体，只要你的灵气吸收进来绕着经脉运转一圈就可以存放到丹田的某一个角落。
如果想要筑基那就还是得先修复丹田，或者直接通过雷劫直接残缺筑基为九缺一筑基台。
程凝霜没有雷灵根，这条路基本不可能实现。